sábado, agosto 19, 2017

Bolinhas Saciantes II

Para matar rápidamente aquela vontade de comer um bolinho.

Para 24 Bolinhas...

2 Cháv. Aveia
1/2 Cháv. Coco Ralado
2 Bananas pequenas bem maduras (já tinham a casca preta)
1 c.(sopa) Linhaça Moída (hidratada em 3c.(sopa) de água)
1 c.(sopa) Canela
3 c.(sopa) Cacau em Pó
1 c.(chá) Maca (opcional)
1 pitada de Flor de Sal
2 c.(sopa) Agave (ou outro adoçante, se necessário)
2 c.(sopa) Manteiga de Girassol (ou amendoim, amêndoa,etc.)
1 Cenoura Ralada

Triturei no processador a aveia com o coco ralado.

Adicionei os restantes ingredientes e triturei até misturar todos bem.
Modelei bolinhas que passei no coco ralado e guardei no frigorifico.


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